Necesito bajar de peso urgente soy hombre y-me

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 · quiero bajar de peso pues hace un año llegue a bajar hasta 27 kilos y me sentia bien con mi cuerpo ahora estoy muy gorda quiero bajar de peso con cosas naturales pero no se que hacer me dijeron que comiera piña para dormir pero no puedo bajar de peso que hago por favor ayudenme necesito bajar prque tengo el autoestima muy bajo estoy con 1/5(2).

Mucha ansiedad y poca voluntad para hacer dietas

Daño a menores, violencia o amenazas, acoso o invasión de la privacidad, suplantación o mala representación, fraude o phishing. Acerca de.

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Necesito bajar de peso!!! Soy hombre, 22 años.

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Me gustaria saber una manera eficaz de bajar de peso, me estoy preocupando realmente con esta situacion, desde hace 2 o 3 meses para aca he estado engordando de forma algo descontrolada, y eso me preocupa porque ya no solo estoy mal esteticamente si no que ya siento que esto es un problema Me gustaria saber una manera eficaz de bajar de peso, me estoy preocupando realmente con esta situacion, desde hace 2 o 3 meses para aca he estado engordando de forma algo descontrolada, y eso me preocupa porque ya no solo estoy mal esteticamente si no que ya siento que esto es un problema que se me puede salir de las manos Incluso actualmente ya casi ninguna de mis prendas que usaba hace 3 meses me sirven, y me cuesta un poco respirar, ahora me han comenzado fuertes dolores en la espalda y se que es relacionado a esto.

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¿Como bajar de peso rapido sin perder energia?

Sí No. Respuestas Calificación.

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Con esta dieta, en una semana puedes perder entre 2 a 3 kilos. Fuente s :. Agregar un comentario.

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Fuente s : estudios de alimentacion y transtornos alimenticios. No soy gorda ni delgada, soy de comprexion regular y como aproximadamente 5 veces al día. Es lo que tienes que hacer.

Evita el ayuno, en cuanto te despiertes, desayuna algo ligero, lo que sea pero rompe el ayuno y sobre todo, nunca vayas a la cama sin cenar algo ligero, pues recuerda, como hace el camello Entonces, aprende No comer engorda, comer adelgaza.

Necesito bajar de peso urgente

Claro son varias comidas todas ligeras. Fuente s : por propia experiencia. Mil veces te recomiendo que acudas con un nutriólogo, ya que las dietas que luego por ahí vemos no sabemos si sean adecuadas para nuestro organismo, lo primero que tienes que hacer es checarte quizas tengas algun problema de la tiroides por que por lo que nos cuentas estas subiendo muy rapido, no tomes nada a la ligera y no te quieras matar de hambre, ve y checate con el doc. Notificar abuso Creo que esta respuesta infringe las Normas de la comunidad.

Notificar abuso Creo que este comentario infringe las Normas de la comunidad. Preguntas existentes.

  • Dieta para adelgazar 4 kilos en 10 dias
  • Tengo 15, en noviembre cumplo 16 y ahora mido 1.